My name is Kevin

2011.08.06  七夕情人節

今天好像是農曆的七夕，也就是中國的情人節啦

爸比老早就報備要和朋友出門去

阿姨的男友今天也要上班，所以沒有行程

所以我們今天要一起過沒有情人的情人節~

祝福大家~ 開開心心、甜甜蜜蜜

今天是情人節(七夕)，緊接著8/8又要慶祝父親節

我想今晚外面的餐廳應該都是大爆滿吧!!

中午四個人一起出門吃午餐，順便到大賣場買點菜

晚上就由媽咪下廚幫各位準備豐盛的情人大餐囉!!

【鮮蔬沙律】

要大吃大喝當然也一定要有蔬果才能均衡一下~

材料：美生菜1顆、牛蕃茄1顆、紅蘿蔔1小條(切絲)、水煮蛋2顆

怕肥的人不要加美乃滋哦!!

【玉米濃湯】

材料：康寶濃湯、玉米粒、火腿片、麵粉、奶油、鮮奶

做法：

1.用少許的奶油小火炒香麵粉(成麵糰狀)

2.加入適量水和濃湯粉攪拌至水滾

3.加入喜歡的食材並調整濃稠度，熄火

4.最後再加少許鮮奶即可

【瑞典肉丸鮮菇義大利麵】

材料：IKEA冷凍肉丸、鮮香菇、洋蔥、絞肉、義大利麵醬(蕃茄口味)

做法：

1.用少許奶油炒香洋蔥、香菇和絞肉

2.加一碗水和義大利麵醬、少許鹽&胡椒調味

3.瑞典肉丸下鍋，待湯汁收乾即可

【板翼霜降牛排&安格斯去骨牛小排】

材料：板翼霜降牛排、安格斯去骨牛小排、粗黑胡椒粒

做法：

1.牛排灑上少許鹽和黑胡椒粒

2.熱鍋後直接下鍋煎烤(不放油哦~)

3.表面顏色略焦即可翻面(5~6分熟最美味)

沒有技巧，就這麼簡單~原汁原味最好吃!!

【烤棉花糖佐草莓果醬】

材料：大顆棉花糖、果醬(或巧克力醬)

做法：

1.用竹籤串成棉花糖串

2.烤箱預熱(上火150度)，略烤30秒~1分鐘表面呈現焦糖狀即可

3.依個人喜好可沾草莓醬或巧克力醬